人是鐵飯是鋼, 一頓不吃餓得慌, 這句話說得固然有理。 但是在現如今的社會中, 驗證這句話, 還得從健康飲食的角度出發。 何為健康飲食?那還得自己動手來做。 下面, 就請大家跟著小編一起學做蘑菇油豆腐。
1.油豆腐先下開水焯一下, 去掉多餘的油份;撈起瀝幹備用;
2.1熱油鍋, 先下肉末和洋蔥丁炒香;
3.2蘑菇洗淨對半切開;
4.倒入香菇一起炒勻;
5.蘑菇軟身時加入油豆腐一起炒勻;
6.調入鹽和生抽調味, 上鍋前撒點蔥花即可!
天天下館子, 不僅浪費金錢時間, 而且還“浪費”了健康。 所以在掌握蘑菇油豆腐的做法之後,