隨著年齡的增長， 最不需要花力氣得到的就是飽經滄桑的容顏。
人們也慣用“人老珠黃”來形容歲月給予自己的饋贈。 雖然是這個理， 但有誰希望自己變老、變醜?
我想， 自然是無人願意的。
皮膚老化的幕後“真凶”
的確， 人的肌膚隨著年齡增長變得越來越薄、真皮下的脂肪也會流失， 靜脈血管愈加凸顯， 因而會因為缺乏彈性， 讓你摸起來尤如枯槁的「樹皮」， 而此種老化現象實屬正常。
難道真的只是歲月的問題?
肯定不是!
日常的一些不當護膚習慣、生活方式也同樣會加速肌膚的衰老。
以下列出幾點， 除了年齡增長之外，
1.錯誤的洗臉方式;
2.熬夜成癮;
3.錯誤的食物;
4.長時間曝曬;
5.不喜愛喝水。
6.愛吃刺激辛辣食物， 遠離維生素;
7.居室十分乾燥;
請你試著做這些改變， 便能有效延緩肌膚的老化症狀：
⑴瞭解自己的膚質， 形成正確的洗臉習慣;
⑵制定規律的作息習慣， 10點半就關掉手機睡美容覺;
⑶將防曬放在首位， 避免與紫外線長時間接觸。
⑷多喝水， 多吃果蔬;
⑸營造一個濕度適宜的居室環境， 當天氣過於乾燥時， 選擇加濕器也是很有必要的。
Tip：如果皮膚瘙癢異常或出現過敏等不適的症狀， 建議及時諮詢皮膚科醫生， 以對症下藥。
不同的肌膚老化問題， 如何機智應對?
NO.1皺紋
肌膚缺水和膠原蛋白流失是導致皺紋產生的主要因素，
雖然有很多祛皺的美容術， 但是諸多失敗案例足以證明並不可取。
改善建議：以做好肌膚的補水、防曬為基準， 並諮詢專業的皮膚醫生汲取改善建議也是很有必要的。
NO.2瘀傷難癒合
老年人群相對于年輕人而言， 肌膚出現淤傷癒合的速度較為緩慢。
主要是因為老年人血液迴圈機能逐漸衰退， 難以正常為肌膚供給所需的養分所導致。
改善建議：若發生皮膚處產生不明的淤青， 且未能隨著時間而淡化的， 最好詢問醫生。
NO.3老年斑
老年斑是指肌膚上逐漸產生脂褐質色素的斑塊， 常見於人體的背部、面部、頸部。
改善建議：在日常積極調整飲食結構，
並且合理使用防曬產品也能抑制老年斑的產生。 一定要根據自身肌膚選擇， 切記、莫忘。
NO.4黑痣
醫學上認為， 真皮內的黑色素細胞不斷增多會引起皮膚產生黑痣。
一般而言， 成熟的痣不會病變， 所以肌膚長痣的人群大可放心。 而如果痣的大小、形狀、顏色出現變化， 應當及時就醫檢查。
改善建議：注重肌膚的防曬和曬後修復事項。 如果實在覺得礙眼， 也需先征得醫生同意， 再去正規的點痣機構。
雖然皮膚會隨著人們年齡的增長而日益老化， 但是在日常護膚事項中， 一定要注重清潔、補水、保濕、防曬、修復等細節， 便能有效延緩衰老， 養出美肌。
