一個女人會不會做飯是衡量其是否賢慧的一個重要標準， 女人們如果想要家人過得好， 就要行動起來， 每天做好家人的一日三餐， 麵包機自製低糖白饅頭的做法其實是很簡單的， 能幫助女人們變得賢慧起來。
1、把酵母和糖放進溫水溶解
2、酵母糖水放進麵包機， 記得麵粉1先只放個150克左右， 等攪拌的差不多， 再分批把麵粉1逐步加入。
3、和麵時間， 我用麵包機總共是20分鐘左右， 基本上麵團光滑， 幹麵粉都吸收進去了就可以倒出來。
4、拿出來之後還需要再分批加入麵粉2， 揉到麵團光滑就可以了。
5、切分成每個65-70克的小麵團。
6、每個小麵團都要分別的揉下， 我是從週邊向中央對折， 左手轉麵團， 就像包小籠包的感覺， 重複9次， 最後再滾圓。
7、放進蒸籠， 蓋上保鮮膜發酵30分鐘。 輕按麵團能快速恢復就可以了。
8、蒸鍋的水要先煮開， 再把蒸籠放進去， 電磁爐開7級火力， 定時15分鐘。 (電磁爐最大是9級， 水會撲出來， 所以我都用7級。 時間要看麵團大小， 我都是做65-70克之間的大小， 15分鐘足夠了。 )
9、這是蒸了10分鐘的情況， 饅頭的長勢喜人啊！
10、出爐了
11、純麵粉果然發的大啊。 。
飲食合理是我們擁有健康的基本保證， 麵包機自製低糖白饅頭的做法簡單， 且能夠對身體起到補益的作用。
