早上起床臉腫怎樣消腫?雖然大家平時都很注意面部保養, 但還是有不少人有起床後面部浮腫的問題, 就連韓國的少女時代都不例外。 那麼起床後面部浮腫是怎麼回事呢?下面就來為您分析早上起床臉腫怎樣消腫, 看看吧。
起床後面部浮腫是怎麼回事?
1、生活不規律, 經常熬夜, 睡眠不足, 日夜顛倒, 工作壓力問題, 會造成身體水腫情況, 臉部水腫更加明顯。
2、洗熱水澡的時候洗臉, 也會導致早上面部浮腫。
3、體制較虛也有可能是導致容易浮腫的原因。
早上起床臉腫怎樣消腫?
1、按摩消腫
按摩, 按摩其實是一種最方便易實行的方法,
①把耳朵提起來, 用一隻手向斜上方提起耳朵, 另一隻手按住臉頰並向耳朵方向推按。 從額頭的中央開始, 雙手手指向太陽穴方向進行推按, 達到整個面部的排水功效, 注意最後要重點按壓太陽穴位置。
②用一隻手的大拇指按住耳朵前側位置, 其餘四指按壓太陽穴, 另一隻手的中指從下到上環繞按-摩眼周肌膚, 最後按壓太陽穴。
③雙手四指從下頜位置為起點, 沿嘴角、鼻翼兩側、雙眼下方進行按壓, 最後以太陽穴為終點, 不僅能夠打通面部排水通道, 還能從下到上提升面部輪廓。
④用兩指指腹從眼頭拉至眼尾太陽穴,
⑤用中指和無名指從眼尾太陽穴處輕拉至耳下, 重複5-10次, 完成血液迴圈的路線。 這樣可以幫助淋巴排毒, 將廢物都排出體外。
⑥用點穴的方式, 食指在六個穴位相繼按摩, 分別是:眉頭-眉中-眉尾-眼尾-眼下-內眼角。