牛奶
牛奶不僅含鈣量高, 而且其中的乳酸能促進鈣的吸收, 是最好的天然鈣源。 另外, 乳酪、優酪乳等乳製品中鈣的含量也很高, 應經常食用。
油菜
油菜的營養成分含量及其食療價值可稱得上蔬菜中的佼佼者。 其鈣、鐵含量十分豐富, 常吃油菜有清血降壓、強健骨骼、清熱解毒的作用。
黃豆
黃豆是高蛋白食物, 含鈣量很高, 且富含賴氨酸和易被人體吸收利用的鐵。 其它豆製品也是補鈣良品, 150克豆腐含鈣高達500毫克。
牛奶
牛奶不僅含鈣量高, 而且其中的乳酸能促進鈣的吸收, 是最好的天然鈣源。 另外, 乳酪、優酪乳等乳製品中鈣的含量也很高, 應經常食用。
油菜
油菜的營養成分含量及其食療價值可稱得上蔬菜中的佼佼者。 其鈣、鐵含量十分豐富, 常吃油菜有清血降壓、強健骨骼、清熱解毒的作用。
黃豆
黃豆是高蛋白食物, 含鈣量很高, 且富含賴氨酸和易被人體吸收利用的鐵。 其它豆製品也是補鈣良品, 150克豆腐含鈣高達500毫克。
藥物促排卵是人們進行排卵障礙的治療最為常用的一種,而且這種藥物主要是有克羅米酚、人類絕經期促性腺激素、促卵泡生長激素、促性腺激素釋放激素。專家提醒,使用這些藥物是應慎重,一定要在醫生指導下使用。因為... [詳細答案]