過度勞累、胃口不好, 會導致女性朋友臉色發黃。 化妝品治標不治本, 要想治本, 還得從身體內部調節, 多敲敲小腿就能有好臉色。
臉色發黃多與脾胃功能減退有關。 脾胃虛了, 吸收營養的功能就差, 臉色自然就不好。 中日友好醫院中醫按摩科主任唐學章指出, 小腿上有些穴位與脾胃經有關, 按摩有利於調節脾胃功能, 進而改善臉色。 比如按摩足三裡, 可以調理脾胃, 補益氣血。
足三裡:位於小腿前外側, 膝蓋下方一點。 唐學章建議, 足三裡比較重要, 可找對位置重點按摩。 但小腿上還分佈有其他穴位, 沒事的時候,