糖尿病病人要少喝酒。 有人認為, 喝酒可以少吃飯, 有利於飲食控制, 這是一種誤解。 也有人認為酒精可起到舒筋活血的作用, 對糖尿病病人的大血管病變有所幫助。 這種看法可能有一定道理, 但總的來看酒精對糖尿病病人是利少弊多的。
首先, 糖尿病病人可能因飲酒而影響正規進食, 不利於飲食控制。
其次, 酒精可使病人發生低血糖的機會增多, 這是由於每克酒精產熱7千卡, 病人可能因喝酒而減少飲食, 但酒精的吸收和代謝較快, 不能較長時間維持血糖水準, 而且酒精本身也能刺激胰島素的分泌,
與此同時, 糖尿病病人飲酒也不利於血脂控制, 還會引起脂肪肝甚至肝硬化。 對於肥胖的糖尿病病人, 飲酒還有增加體重之虞, 1瓶啤酒含熱量約為500千卡, 喝多了會引起啤酒肚, 也就是腹部型肥胖, 這對病人是十分不利的。 所以糖尿病病人不宜飲酒, 更不能酗酒。 如果糖尿病病人早有飲酒的習慣, 一時又難以戒斷, 可以少量飲用啤酒或不甜的色酒。 飲酒時應以不影響正常進食, 不引起不良症狀為度。