想要減少疾病的發生， 我們就不要總是去外面的飯店吃飯， 畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品， 食材也可能不夠衛生， 自己做飯相對來說更健康， 海米炒冬瓜的做法很簡單， 而且還可以幫助促進健康。
1、成品圖
2、冬瓜用挖球器挖出球來
3、準備海米、薑粒
4、熱鍋放油， 加入薑扁炒出香味
5、加入冬瓜炒1分鐘
6、放水沒過冬瓜煮5分鐘
7、等冬瓜煮透明了加入海米， 加入適量的鹽、胡椒粉。
8、撒上蔥花， 起鍋。
9、裝盤
健康的身體是我們做自己喜歡的事情的重要前提， 海米炒冬瓜的做法簡單， 又適合大多數人的口味。
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材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
