許多工作族都不愛自己煮飯, 一來沒有時間, 二來懶得動手做飯, 紫薯餡包子這道菜簡單易學, 是上班族們的必備品, 是集營養美味於一身的菜肴, 吃膩了餐館飲食, 不如自己動手, 享受美味。
1、麵粉放入盆中, 加入一包酵母, 把酵母和麵粉攪拌均勻。
2、麵粉中加入30度的溫水, 把麵粉攪拌成沒有幹麵粉的絮狀。
3、把絮狀麵粉和成光滑的麵團, 蓋上蓋子或保鮮膜開始發酵。
4、紫薯洗淨。
5、把紫薯切成小段, 放鍋中蒸熟。
6、這個是蒸熟的紫薯, 蒸熟後很容易去皮, 把皮去掉。
7、趁熱把去皮的紫薯放入容器內, 加入白糖, 用勺子壓成紫薯泥。
8、用手指在麵團中間戳一下, 麵團不會馬上回縮, 就說明麵團發酵好了。
9、取適量麵團, 搓成長條, 切成均勻的小劑子, 團成圓形。
10、把小劑子擀成包子皮形狀。
11、把紫薯泥放到面皮上, 包成包子形狀。
12、包好的包子, 醒20分鐘。 涼水坐鍋, 放入醒好的包子, 開鍋後二十分鐘後關火, 再燜三分鐘。
13、白白胖胖, 又香又甜的紫薯包子出鍋了。
14、看起來怎麼樣, 吃起來又香又甜, 一點也不輸給豆沙包呢!