專家：一周中星期三最鬱悶

人們通常認為剛過完週末後的星期一是情緒最低落的一天， 但是澳大利亞心理學家研究發現， 人們的情緒達到最低點是在星期三， 在一周的中間時人們往往更容易對現實中的問題焦慮和擔心， 而週末也沒有人們期望中那麼開心。
據英國《每日電訊報》7月2日報導， 來自澳大利亞悉尼大學的幾位心理學家經過研究發現， 星期三是一周中人們情緒的最低點， 因為這時上一個週末已經過去， 而距新的週末還遠， 人們經常會感到“陷入工作的泥沼中”。
這些心理學家還發現， 儘管人們非常期待週末， 但是實際上週末並沒有改善人們的情緒。 在研究之初， 心理學家們對200名受訪者就一周七天的感受進行了調查， 大部分人表示， 他們情緒最好的時候是在星期五和星期六的早晨和晚上， 他們的理由是這兩天可供自己支配的自由時間多， 他們可以選擇自己想要的生活…… 
隨後研究人員又詢問了350人， 這次得到的答案不同， 人們在一周七天中的情緒值較平均， 星期一並不像人們擔心的那麼壓抑， 而星期五和星期六也不像人們預想中的那麼興奮。
負責這項研究的查理斯·阿雷尼教授說， 在傳統的文化理念中， 人們通常認為， 比起為了薪水而忙於按部就班的工作， 可以自由選擇自己的活動時他們會更開心。 然而事實上， 週末時人們的情緒並沒有變得非常好， 因為他們也許經常要做一些需要大量精力的活動， 於是又開始懷念工作的感覺。