健康水果，石榴能治百病的八大功效！

石榴作為一種隨處可見的平民水果， 有很多人都很好奇石榴的功效與作用。 其實， 石榴的營養是極其豐富的， 含有多種人體所需的營養成分， 果實中含有維生素C及B族維生素， 有機酸、糖類、蛋白質、脂肪， 以及鈣、磷、鉀等礦物質。 現在又正值秋季是石榴豐收的季節， 石榴更是隨處可見， 健康飲食怎麼能夠沒有富含營養如此之高的石榴呢? 食物營養直接關係到我們的身體健康。 那麼就讓我們來一起瞭解一下石榴的功效與作用吧。

1.廣譜抗菌

石榴皮中含有多種生物鹼， 抑菌試驗證實， 石榴的醇浸出物及果皮水煎劑，

具有廣譜抗菌作用， 其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用， 其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強， 石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用， 可見石榴的功效和作用還有祛除真菌的效果， 石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。 預防感冒。

2.止帶

石榴花有很好的止帶作用， 婦女黃百帶下用白石榴花， 亦白帶下用紅石榴花， 鮮石榴花50克， 一次煎服， 一般3-5次可見效;幹品30克左右， 或幹品花7-10朵水服。 本方亦可治赤白痢下， 方法相同， 白痢用白花， 赤痢用紅花。 《本草綱目》認為石榴有“止瀉痢、下血、脫肛、崩中帶下”之功。

3.入藥

果皮、根、花皆可入藥。 其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物鹼等成分，

據有關實驗表明， 石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能， 能使腸黏膜收斂， 使腸黏臘的分泌物減少， 所以石榴的功效和作用中， 非常突出的一點就是石榴能有效地治療腹瀉、痢疾等症， 對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。 另外， 石榴的果皮中含有鹼性物質， 有驅蟲功效;石榴花則有止血功能， 且石榴花泡水洗眼， 還有明目的效果。 對於久坐電腦前用眼過度的人們是很不錯的眼藥。

4.防止宿醉、防止口臭、有益減肥

石榴是治療宿醉的最佳聖品， 若飲酒過度， 第二天的宿醉醒來會十分難受， 適時的吃些石榴， 能夠幫助宿醉者解除酒醉的痛苦。 石榴具有強大的殺菌效果， 其中含有硼酸和丹寧， 能夠輕鬆消除口中的臭味。

石榴還能調節人體內的水分， 是減肥必不可少的聖品。

5.治療中耳炎

(1)石榴花適量， 瓦上焙乾， 加冰片少許， 研細， 吹入患耳;

(2)石榴皮9克(炒焦)， 冰片0.3克， 共研細末。 用時先用雙氧水洗淨耳內膿液及分泌物， 吹入藥粉， 每日或隔日一次。

6.止血功效

石榴花為止血時的常用藥， 治療鼻衄效果顯著， 可用它揉搓後直接塞堵出血的鼻孔;也可以將其粉碎為末後吹入鼻孔;還可與黃蜀葵花共同煎湯， 時時溫服。

7.治療眼疾、緩和肩痛

把石榴精當作果汁來喝， 時日長久不知覺中， 可使一些慢性疾病慢慢的有所好轉， 現實生活中， 這樣的例子也是不勝枚舉。 尤其是對肩膀酸痛、眼睛疲勞等症狀， 效果非常顯著。

8.流感病毒的抑制

石榴皮中含有多種生物鹼，

抑菌試驗證實， 石榴的醇浸出物及果皮水煎劑， 具有廣譜抗菌作用， 其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用， 其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強， 石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用， 石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。

石榴還能消除女性更年期障礙。 成熟的石榴皮色鮮紅或粉紅， 經常還會裂開， 露出晶瑩如紅寶石般的子粒， 酸甜多汁， 雖然在吃上有些麻煩， 但卻是別有一番滋味。 石榴也因其子多飽滿、色彩豔麗好看， 常被用作喜慶水果， 象徵多子多福、子孫滿堂。 如此美好的寓意加上能治百病的功效， 怎麼能叫人不愛呢。