夏天， 尤其是入伏以後， 要多吃苦和酸， 所以苦瓜是夏天必備的菜， 很多人不習慣苦瓜的苦味兒， 其實苦瓜也有不太苦的， 表面平整的苦味兒小點， 表面越麻的越苦， 專家也建議， 在夏天我們應當適當吃點苦， 那今天和大家分享的這道美味——豆豉鯪魚拌苦瓜就很適合夏天吃哦， 趕緊一起來試一下吧。
（圖：網友秋涼提供）
原料：豆豉鯪魚罐頭一盒， 苦瓜一條， 鹽少許， 陳醋少許。
做法：
1、將苦瓜洗淨， 剖開去內瓤後切片， 撒少許鹽拌勻醃十分鐘。
2、控淨苦瓜的水分， 將罐頭打開全部倒入苦瓜中， 把魚撕碎。
3、加少許陳醋拌勻即可裝盤。
（圖：網友秋涼提供）
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可以服用撲爾敏、息斯敏、酮替芬、開瑞坦等調理治療看看，並避免或減少接觸可疑的過敏性物質，外部皮膚也可以塗抹皮炎平 [詳細答案]
要考慮皮膚過敏。結合病情及臨床表現可選用特非那丁和西替利嗪治療。嚴重時可以使用類固醇激素如強的松片治療,局部瘙癢嚴重或者皮疹可以使用爐甘石洗劑或氧化鋅洗劑以及派瑞松乳膏, [詳細答案]
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