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蘆筍夏季最開胃的吃法 糖醋蘆筍的做法

夏季人們的腸胃容易消化不良, 感覺吃不下東西, 不用擔心, 今天就和大家分享一道美味的開胃菜——糖醋蘆筍, 趕緊一起來看一下吧。

原料:蘆筍100克

調料:白糖、醋、鹽、雞粉、芝麻油各適量

做法:

1、蘆筍洗淨, 在沸水中焯熟;

2、撈出來過冷水;

3、瀝幹水分後斜切刀片;

4、碗中放白糖、醋、鹽、雞粉、芝麻油調勻;

5、將調汁倒在蘆筍片上;

6、拌勻後裝盤食用。

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