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潤肺益胃 白蘿蔔煲鵝肉

材料:白蘿蔔600克、芹菜100克、鵝肉400克(亦可小半隻), 生薑4片。

烹製:各物分別洗淨。 白蘿蔔刮皮、切塊;芹菜切段;鵝去髒雜、尾部, 切塊, 置有薑塊的沸水中稍滾片刻, 再洗淨(即“汆水”), 一起下瓦煲, 加清水2500毫升(約10碗量), 武火滾沸後改文火煲約2個小時, 下鹽便可。 為3~4人用。

推薦:省中醫院藥師 佘自強

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