材料:白蘿蔔600克、芹菜100克、鵝肉400克(亦可小半隻), 生薑4片。
烹製:各物分別洗淨。 白蘿蔔刮皮、切塊;芹菜切段;鵝去髒雜、尾部, 切塊, 置有薑塊的沸水中稍滾片刻, 再洗淨(即“汆水”), 一起下瓦煲, 加清水2500毫升(約10碗量), 武火滾沸後改文火煲約2個小時, 下鹽便可。 為3~4人用。
推薦:省中醫院藥師 佘自強
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白蘿蔔可以生吃的~洗乾淨不用去皮的~蘿蔔的95%的含鈣量都在蘿蔔皮上 所以最好不去皮~一同食用比較好~性味:甘辛、平、無毒。 歸經:入肺、脾。 功效:下氣消食,除痰潤肺,解毒生津,和中止咳,利大小便... [詳細答案]
乙肝患者是可以吃白蘿蔔,白蘿蔔中維生素C含豐富及微量元素,營養價值驚人,可增強機體免疫力,助消化,抗癌防癌等著多功效,乙肝患者不單可以吃還可適量多吃,需要注意的是白蘿蔔性涼,脾胃虛弱的患者應少吃。 [詳細答案]
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