原料:
雞胸脯肉150克。
輔料:
火腿10克、雞蛋清120克、豌豆尖50克、菠菜葉兩片。
調料:
黃豆粉10克、鹽4克、味精1克、胡椒粉1克。
做法:
1、雞脯肉去筋膜, 切成片, 用刀背捶成茸泥, 盛在碗中, 用冷湯100克泡散;
2、雞蛋清打成泡, 放入精鹽1克, 把豆粉泡開;
3、加冷湯50克, 一起倒入雞茸碗內, 攪拌均勻成雞漿;
4、火腿切成細末;
5、炒鍋放在火上, 倒入清湯1000克左右, 放入精鹽3克, 燒開;
6、把雞漿倒在鍋內, 用湯瓢攪動幾下, 待微開時移小火慢燜, 使雞漿凝聚成豆花狀;
7、豌豆尖燙一下放在碗內墊底, 再撒入胡椒粉、味精;
8、把雞豆花舀在豌豆尖上面, 灌入鍋內清湯, 放入菠菜葉,