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棒骨燉藕湯的做法

主料:

豬大骨頭1根

輔料:

藕1節

調料:

食鹽適量、醋適量、薑適量、蒜適量、花椒適量、小蔥適量、水適量、白醋適量

做法:

第1步棒骨取一小段放入冷水中加熱;

第2步開鍋後煮兩分種逼出血水;

第3步藕去皮切小塊備用;

第4步另起一鍋, 放入清水, 將焯過水的棒骨放入;

第5步加入薑蒜和花椒;

第6步滴入少許白醋;

第7步蓋上蓋大火煮開, 轉小火燉一個小時;

第8步加入藕塊同煮至變軟;

第9步最後加入鹽, 點綴蔥花即可。

烹飪技巧:

1、加入少許醋是為了讓骨頭裡的鈣質充分分解出來。

2、花椒粒是為了減少湯的腥味, 也可不加。

3、小火慢燉一小時,

可以讓湯的營養更豐富。

4、裡面的配菜可以隨喜好換。

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