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生蠍子燉老鴿

仲夏時一場又一場的暴雨, 使人們為濕氣所苦, 常為手足酸麻、濕癢腫毒、胸悶乏力所困擾, 中醫認為是體內濕毒過盛。 生蠍子老鴿能清熱解毒、益氣補血、健腦補神, 為此時祛濕又滋陰的湯水。 生蠍子能活絡除濕、解毒化淤;老鴿能滋陰壯陽、養血補氣、清熱解毒。

材料:生蠍子30克、老鴿1只、豬瘦肉100克、生薑3片。

烹製:用熱開水灌入塑膠袋裝著的生蠍子, 悶約2~3分鐘, 倒出用清水洗淨;老鴿可由售者宰洗淨;豬瘦肉洗淨, 切塊。 一起與生薑放進燉盅內, 加入冷開水1250毫升(約5碗量), 加蓋隔水燉約2個半小時便可。 進飲時方下鹽。

此量可供3~4人用。

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