方法步驟：
01 1其實男性朋友應該多曬曬太陽， 這樣還能健身， 曬太陽是當今比較流行的一種生活方式， 還能預防不育。
02 2隨著現代醫學的進步， 現在也有很多人證實了曬太陽可以補充維生素D， 因為維生素D的缺乏是可以影響生育的， 如果男性多曬太陽是可以預防不育的發生。
03 3如果男性朋友可以做到戒煙、和酒精的攝入量， 和增加維生素和抗氧化劑攝入， 多數人的精子品質得到明顯改善， 陽光是維生素D的主要來源， 因此男性想讓妻子懷孕可多曬曬太陽。
04 日光不僅可以強健骨骼， 同時還可以預防男性和女性的不孕不育，
舉啞鈴當然能減肥,要看你怎麼個舉法,不管做什麼樣的力量訓練都會達到減肥的目的，經過專家研究，進行力量訓練的人在停止力量訓練之後的一個小時之內,身體內的脂肪還會被繼續消耗,所以力量訓練絕對可以減肥,只... [詳細答案]
曬太陽長了雀斑以後，第一件事就是應該防曬，避免再次讓皮膚直接暴露在陽光下。除此之外可以嘗試這些方法淡化雀斑： (1)冷凍療法，將液氮短暫的噴射到臉部肌膚，注意噴射時間一般是3秒，絕對不能超過10秒... [詳細答案]
發生免疫系統疾病引起的症狀，是不能曬太陽的，需要正確對待注意保護，中藥調理，養成良好的生活習慣，忌辛辣油膩煙酒，避免食用辛辣生冷油膩的食物 [詳細答案]
系統性紅斑狼瘡病因,據統計,大約有三分之一的系統性紅斑狼瘡病人在日曬後,面頰部或其他暴露部位會出現鮮紅皮疹或使原有皮疹加深,這種現象稱之為光敏感 [詳細答案]
網友們建議：1、擦點潤膚霜2、可以用強生潤膚霜 [詳細答案]
