您的位置:首頁>膳食>飲食食譜>正文

腐乳羊肉燜飯的做法

只有做到健康飲食, 我們才可能真正擁有一個健康的身體, 才不至於總是生病, 尤其是腸胃健康能得到有效的保證, 腐乳羊肉燜飯的做法比較簡單, 經常吃還能有效促進健康, 是一道很不錯的健康菜式。

1、把羊肉切塊, 少量油蔥薑蒜編制炒熟, 放入孜然粉, 黑胡椒炒熟以後加入少量水以免粘鍋

2、接下來調腐乳湯汁, 三到四塊碾碎放入適量生抽, 加糖記住一定要放糖, 接下來放入蔬菜

3、湯汁如果少可以在加入水, 記住不要放鹽

4、腐乳足夠鹹味兒

5、菜熟透以後, 放入腐乳湯汁, 如果腐乳放的較少可以和水攪拌均勻,

最後放入米飯攪拌均勻這樣就可以吃啦

自己花點時間做些簡單的菜肴, 不僅美味還能保持健康, 還是值得的, 腐乳羊肉燜飯的做法簡單, 適合忙碌上班族。

相關用戶問答
  • 1回答

    蔥爆羊肉的做法

    蔥爆羊肉 準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘 用料: 切片羊肉300g,切片蒜瓣4瓣,白醋1湯匙(15毫升),香油1茶匙(5毫升),5釐米長大蔥段15段,切絲大洋蔥1/2只,油3湯匙(45毫升... [詳細答案]

  • 1回答

    羊肉湯的做法

    買好羊肉和骨頭,建議用羊腿骨和羊排骨,骨頭上面可以沒有肉,洗乾淨後和羊肉一起涼水下鍋,要用涼水,這樣湯味比較濃,羊肉可以要點肥的,可放少量羊油一起煮。 最好用柴火那種大鍋煮,煮的時候蓋上鍋蓋,味道... [詳細答案]

  • 1回答

    羊肉的做法大全

    冬天吃羊肉湯,既滋補又暖和,是許多朋友的最愛。但專家指出,吃羊肉時有一些禁忌需要注意。 羊肉可益氣補虛,補血助陽,促進血液迴圈,增強禦寒能力。不過,羊肉屬大熱之品,因此凡有發熱、牙痛、口舌生瘡、... [詳細答案]

  • 1回答

    秋葵的做法

    黃秋葵食用方法多樣,既可涼拌,又可熱炒、油炸,還可湯食。主要利用方式有如下幾種:1、涼拌:輕輕切除果蒂,置於沸水中2~3分鐘,撈出,涼水速沖,切成細絲,加入各種佐料調製。2、炒食:去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]

  • 1回答

    糖醋排骨的做法

    材料: 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖,色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放,隨意)1小匙。做法: 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示