食物講究營養搭配, 不僅吃不胖, 還能讓你吃出苗條健康的身材, 對於減肥的朋友們, 趕快看過來吧, 今天小編為您介紹綠豆薄荷冰棒的製作方法。
1.綠豆用清水浸泡二小時後淘洗乾淨, 加入適量清水(喜歡冰棒中綠豆多點就少加點水, 反之就多加點水, 自己掌握);
2.煮開後轉小火, 煮至綠豆開花, 加冰糖至融化關火;
3.薄荷放另一鍋裡, 用少量清水煎5分鐘後撈出薄荷留汁;
5.冷卻後的綠豆湯倒入冰棒模裡,
6.插上棒蓋放冰箱冷凍成型即可。
綠豆薄荷冰棒固然美味可口, 但是只有自己做出來, 你才能夠真正體會到那份“美味”。