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豆沙包子的做法

在平時我們應重視自己的日常飲食, 吃得好才能擁有好身體, 所擁有的東西才顯得有意義, 有些人可能會覺得自己做飯實在麻煩, 其實有許多家常菜就可以讓我們在很短的時間內品嘗到美味食物, 比如說豆沙包子的做法就很簡單。

1、麵粉加入牛奶和酵母, 揉成光滑柔軟的麵團, 蓋蓋發酵

2、發酵到兩倍大小, 用手戳不塌陷不回縮發酵完成。

3、排氣, 揪一小塊面摻入少許紫薯泥揉成紫色麵團

4、白色麵團搓成長條

5、分成大小一樣的面劑

6、把面劑擀成圓片

7、包入豆沙餡

8、整圓

9、紫色麵團揪一點做出耳朵

10、鼻子尾巴沾在豬身上,

眼睛用牙籤平頭捅出眼眶, 放入黑芝麻, 鼻子也捅出鼻孔

11、全部做完

12、蒸鍋篦上刷油, 放入豆沙包, 蓋蓋餳五分鐘, 開火蒸十分鐘關火, 燜兩三分鐘即可揭蓋。

13、萌萌的小豬豆沙包, 看起來比較誘人吧?

儘管豆沙包子當中維生素含量極高, 愛美的MM們也不要每天不停的多, 警惕陰虛火旺的情況發生, 必須要健康飲食、合理運動, 補充營養物質。

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