女人不止和男朋友分手， 也會和女性朋友分手。 和女性朋友分手的理由很多， 多半跟未解決的憤怒和缺乏原諒有關。
有時候， 我們失去好朋友， 是因為我們不夠愛她們， 我們變得自私， 封閉在自己的問題裡， 遺忘了我們所愛的朋友。 的確可惜， 許多好朋友就因為其中一方太局限在自己的問題裡， 眼光變得短淺， 以致疏離了原本親近的朋友。
因為母親的天性就是付出愛， 所以我們以為自己自然而然會去愛朋友。 事實上， 對許多人而言， 愛朋友並不容易， 那代表我們需要在疲倦的時候打起精神和朋友通電話，
愛朋友意味著我們願意在對方面臨危機時， 放下自己的工作伸出援手， 意味著可以忍住自己的情緒， 該為對方辯護時就要挺身而出。 必要的時候， 我們可以卷起袖子扮演她的角色， 護衛她還有她的孩子。 這一切， 是女人之間深刻友誼的展現。
感情本身不只是一種習慣， 但經營友誼的確必須養成習慣。 女性友誼至關重要， 可以幫助我們保持心情穩定， 擺脫幽暗的情緒， 在走不下去時推我們一把。
有她們的鼓勵， 我們願意嘗試新的行為模式， 在所有聲音都對我們說“妳敢嗎？” 時， 我們願意敞開心胸再一次去信任， 去愛。 有時候她們強力的督促我們， 有時候只是稍微提醒；在我們想要逃開的時候，
或許是友誼的溫暖讓我們得以從容學習。 我們不介意朋友看見自己哭了一天紅腫的眼。 可以邀請她參加我們的受獎典禮， 而知道她不僅不會嫉妒， 還會和我們一樣開心。 在那樣的友誼裡， 我們放鬆做自己。 我相信， 正是這樣的溫暖讓我們有勇氣面對自己和面對改變。
友誼的神秘之處在於它深刻的安全感， 朋友如實接納我們的本貌， 在必要的時刻又敦促我們改變。 而這些特質， 正是建立健康生活習慣所必需的一切。 在友誼的安全感裡， 我們得以檢視自己最深的恐懼， 真誠剖析自己是否真的夠愛家人，
