職業枯竭 你也這樣了嗎？
以前工作倦怠情緒多出現在已經工作十幾年的人們身上， 而現在不僅工作沒幾年的人喊想辭職， 甚至連剛滿一年工作的職場新鮮人也想著跳槽， 換環境減緩一下工作倦怠情緒。 有關專家認為現代人產生工作倦怠情緒的時間越來越短， 職業枯竭已經成為21世紀社會的流行病。
工作一年就想跳槽的人的心態其實很簡單：好不容易找一份工作， 卻發現自己只能幹一些瑣碎的事情。 想像中的灑熱血展才華的場面並沒出現， 反而整天為小事奔波， 於是忍不住自問：“這樣的工作真的是自己想要的嗎？”。
一年就跳槽 無盡的惡性循環
實際上， 適應新崗位是需要一段比較長的時間。 一年也就是夠人適應、熟悉自己的業務， 是職務基礎。 如果因為不能忍受工作內容的枯燥， 貿然辭職， 那麼一年的時間就白費了， 也不會在其他公司獲得好的發展機會。
更何況， 頻繁的跳槽會使你的工作狀態始終處於適應階段， 要出成績非常難。 一旦出不了成績， 就覺得自己的才華沒有施展， 找錯了工作， 又萌生跳槽的念頭。 到新的崗位又重新再來， 不合適了又換， 成了一種惡性循環。 如此下去， 也許真會抱憾終身。
想要提升 一份工至少幹兩年
職業生涯規劃專家表示， 當你認真從收入、興趣、理想等各方面因素考慮後選擇的那份工作， 至少應該做滿兩年。
求職是一個雙向選擇的過程， 在這個過程中大家應該有一種理性的心態。 理想雖然和現實有差距， 但是差距是可以彌補的。 工作時努力發掘它的樂趣， 用正面積極的態度來看待工作中產生的問題。 無論結果如何， 只要你願意去認認真真做事， 工作一定會給你回報。
盲目跳槽或致抑鬱 專家給你5個建議
不考慮自身專長和興趣的盲目跳槽， 即使應聘成功， 也難以長久。 何況每一次換行都必須從新手做起， 知識和經驗難以積累， 也很難成為行業的佼佼者。 隨意改行意味著沒有職業目標，
職業規劃師：10種情況趕緊跳槽
職業規劃師們認為， 獲得更高的薪水、更好的職業發展機會和換換環境是人們辭職的主要原因。 一般情況下， 出現下面十種狀況， 就表明是時候辭職了。
家庭醫生線上專稿， 如需轉載請注明出處。
