手機不離手”是低頭族的典型特徵, 就連看電視的時候也不時盯著手機!這應該是很多人的日常習慣吧!然而, 邊看手機邊看電腦真的好嗎?游走於手機、電視之間, 或許覺得這是給自己訓練心智慧力, 但是科學家警告, 邊看手機邊看電腦對大腦的傷害超乎想像。
邊玩手機邊看電視很傷大腦
隨著科技產品的發展, 越來越多的人喜歡在家中一邊看電視, 一邊使用智慧手機上網, 這種現象可稱為“第二屏效應”, 從某方面來講更加激發了用戶觀看傳統電視節目的興趣。 然而, 英國科學家最近的一項研究發現,
為什麼會導致這個大腦病變?我們來詳細瞭解。 不停地在手機和電視機之間切換, 對大腦是極度有害的。 每次螢幕切換, 人體內會釋放某種化學物質, 導致多巴胺水準升高, 這種結果甚至與吸毒相關, 影響大腦的認知力。 另外, 多重任務同時處理還會降低智商, 比如一邊看電視一邊玩社交軟體, 會讓大腦變得雜亂無章。 當集中精力做一件事時, 大腦獲取的資訊將會被存儲在海馬體, 這類似大腦的“圖書館”, 在這裡可以進行資料存儲和整理, 便於記憶。
大眾養生網溫馨提示:集中精力做一件事對大腦是一種保護, “一心不能二用”,