湯圓蔬菜羹的做法

可能因為太懶， 也可能因為太忙， 很多人在平時生活中都是隨便吃些東西填飽肚子就算了， 其實， 懶人或者是大忙人也可以吃得很好， 湯圓蔬菜羹的做法只是很簡單的幾步， 但它的營養卻是很豐富的， 不可錯過。

1、準備食材， 蔬菜洗淨， 蝦仁洗淨去蝦線， 黑芝麻湯圓備齊， 蔥薑準備

2、冬瓜和胡蘿蔔切小方丁， 蔥薑切片， 湯圓準備一次用量

3、蝦仁加入料酒， 鹽， 姜粉， 水澱粉抓勻醃10分鐘

4、然後放入鍋中焯水撈出過涼備用

5、洗淨鍋從心放入清水加入蔥薑片， 大火燒開聞到蔥薑香味

6、放入冬瓜和胡蘿蔔丁燒開鍋，

7、加入適量鹽

8、在倒入黑芝麻湯圓， 煮到湯圓變熟

9、在下入焯熟蝦仁

10、煮二分鐘關火， 點2滴雞汁即可完成

越來越多人意識到了健康的重要性， 湯圓蔬菜羹的做法簡單， 而且也對健康很有好處。