能否擁有健康的身體， 關係著我們能否好好的享受生活， 而健康的身體需要有足夠的飲食營養來保證， 在平時我們要注意少去外面吃， 多在家裡做飯， 豪華幹拌面的做法很簡單， 適合於那些想要健康卻沒有過多時間的人。
1、麵粉加鹽和成麵團， 蔬菜洗淨
2、洋蔥， 甜椒切絲， 番茄切小丁
3、鍋下油， 炸花生酥脆， 下剁肉炒至變色， 下豆瓣醬炒香， 將炸醬炒好備用
4、麵團擀薄， 壓成細麵條
5、水燒開後下面， 煮至八九成熟
6、同時另在一灶臺上， 在炸醬里加青紅椒炒香
7、下番茄丁炒出濃汁， 下洋蔥絲翻拌關火
8、將麵條撈出控水，
9、撒上蔥花， 美味拌面做好
當然， 我們不是說完全不能在外吃飯， 但不要過於頻繁， 豪華幹拌面的做法雖然並不複雜， 但卻很好吃。
桂花………數朵調味料精鹽………1小匙冰糖………1小匙做法1、桂花用鹽水反復清洗、瀝幹。2、將桂花置入杯中，沖入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢出。功效可化痰散淤，治咳嗽。 [詳細答案]
蔥油魚的做法 原料：活草魚1尾(重約750克)，鹽6克，醬油25克，料酒15克，味精3克，胡椒粉2克，薑絲15克，蔥絲15克，蔥絲15克，蔥段、薑塊各適量，香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]
紅燒排骨做法一：原料：肋排或小排配料：生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法：鍋裡放合適的菜油，加熱後生薑蔥放入炒香，然後把肋排入入鍋內翻炒，等肉變色發白後，加入醬油、料酒、糖，然後... [詳細答案]
黃秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。主要利用方式有如下幾種：1、涼拌：輕輕切除果蒂，置於沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速沖，切成細絲，加入各種佐料調製。2、炒食：去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
