寶寶可以喝梨汁嗎？媽媽在這個秋末冬初的季節適當的給嬰幼兒喝梨汁是有好處的哦。 如果覺得普通的梨汁做法比較單一， 不如就和小編學兩招， 試試不同的梨汁寶寶食譜吧。
寶寶喝梨汁的好處
梨汁味甘酸而平， 有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用， 因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
梨汁富含膳食纖維， 是最好的腸胃“清潔工”。 飯後喝杯梨汁， 能促進胃腸蠕動， 使積存在體內的有害物質大量排出， 避免便秘。
梨汁有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。
梨汁能促進食欲， 幫助消化，
接下來， 就來看看梨汁寶寶食譜有哪些吧。
梨汁寶寶食譜
鮮藕梨汁
原料：新鮮蓮藕200克， 鴨梨1個， 冰糖少許。
製作方法：將蓮藕洗淨， 去皮， 鴨梨洗淨， 去皮去核， 一起放入攪拌機中攪碎， 用消毒紗布過濾掉食物殘渣， 取果汁， 加入適量冰糖攪至溶化即可。
梨汁燕麥片粥
原料：梨1個， 燕麥片， 水。
製作方法：梨洗淨削皮切成小薄丁， 放水中煮。 10分鐘左右後加入燕麥片， 再煮20分鐘至燕麥片爛軟即可。
寶寶喝梨汁雖然好處多， 但是也不可過量哦。
