談論疼痛會讓疼痛加劇？

據國外報導， 科學家發現， 談論疼痛不但不會讓你寬心， 而且還會加劇你的身體疼痛感。 類似“這可能有點疼”或者“你會感覺有點疼”之類的警告語會起反作用， 讓你產生不適感。

研究發現， 某些與疼痛相關的字如“痛苦”或者“煎熬”會刺激大腦的疼痛區域， 甚至在不疼的時候也是如此。 因此， 德國耶拿大學的研究人員指出， 和醫生談論你的疼痛可能會弄巧成拙， 因為它會刺激大腦的“疼痛基質”。 德國中部耶拿大學的瑪利亞·裡徹特說：“可能這種談話會增強大腦疼痛基質的活性， 導致疼痛感加劇。 ”

以心理學家湯瑪斯·維斯為首的研究人員發現，

成年人和兒童均對疼痛預感有反應， 並會經歷更大的疼痛， 因為這些字刺激了與疼痛相關的大腦區域。 但是， 他們認為， 這種反應可能是一種生存本能， 它能讓人類學會避免未來疼痛。 維斯教授說：“這類經歷之後， 你很容易想像下次疫苗注射的針頭來刺激我們的疼痛記憶。 即使口頭刺激也能引起大腦特定區域的反應。 ”

維斯教授發現， 只要我們聽到“痛苦”、“煎熬”或者“折磨”之類的詞， 大腦與疼痛相關的區域就變得活躍。 德國生物學和臨床心理學部的研究組使用磁共振攝影術探究了個體處理與疼痛相關字眼的方式。 為了排除這種反應基於一種純粹的副作用， 研究人員還讓受試者面對諸如“恐怖”、“可怕”或者“令人厭惡”之類有隱含意義的詞。

但是， 他們發現， 只有“恐怖”和“令人厭惡”這樣的詞沒有相同的作用。 研究人員稱， 因為經歷慢性疼痛的患者經常被要求描述疼痛感， 這可能會讓他們的疼痛感加劇。 在德國耶拿大學的研究中， 描述打針時， 受試者只要說到醫生所說的“就疼一下”， 他們之後就感覺有針刺皮膚， 這是因為這句話起到了未來刺激的作用。

在一項實驗中， 志願者被要求想像與這些詞相關的情景， 在第二項實驗中， 志願者還讀到了這些詞， 但他們面對的是一個難解的腦筋急轉彎。 裡徹特說：“在兩項實驗中， 我們能觀察到與疼痛相關的字會明顯刺激大腦的疼痛基質。 ”維斯教授補充說：“這些發現顯示與疼痛相關的詞就能刺激我們大腦的疼痛基質。

我們的研究還顯示， 口頭刺激的意義比我們原來想像得更重要。 ”