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鯖魚的做法

魚是很多人喜愛吃的, 魚含有豐富的營養元素, 尤其是它含有的蛋白質、脂肪、氨基酸都是比較多, 而且魚肉也是很容易消化, 對人體沒有任何的負擔, 同時在提高人體體質上, 效果也是非常不錯, 所以對魚的選擇, 可以放心進行, 那鯖魚是很多人喜愛吃的, 鯖魚的做法如何呢?

很多人對鯖魚的做法並不是很瞭解, 這樣的魚在製作上也是有著獨特的方式, 因此在對它製作的時候, 也是需要對它進行很好的認識, 使得能夠順利進行。

鯖魚的做法:

蜜汁紅燒鯖魚

材料:鯖魚, 鹽, 蔥花, 胡椒粉, 老抽, 料酒, 生抽,

蜜。

做法:

1.切斷, 不切也行, 其實兩段就可以本來要做茄汁鯖魚的, 看了看可能不好吃, 結果切成三段了

2.洗淨放鹽醃制20分鐘, 起鍋熟油放蔥花胡椒粉各種粉煎炸至金黃

3.倒入少許老抽偏炒, 然後倒入料酒生抽水開始燉

4.差不多的時候哩, 再倒入剩下的蔥花絲, 倒入少許蜜, 稍後出鍋。

茄汁鯖魚

材料:番茄二個(如果個大一個就夠了), 鯖魚一隻, 洋蔥1/3顆, 番茄醬30克, 油, 薑, 米酒, 鹽, 糖, 醋適量。

做法:

1、鯖魚洗淨切塊, 抹上鹽, 切幾片薑, 抹勻醃半個小時。 番茄洗淨切塊備用。

2、鍋中放少許油, 下魚塊中小火煎至二面金黃, 薑片也一塊放下去煎喔。

3、魚煎好後倒入盤中, 鍋中再放適量油, 下洋蔥煸香, 再下切好的番茄塊一起炒, 米酒滾鍋邊, 加入番茄醬繼續炒,

炒香後加入適量水燒開, 加糖、醋、鹽調味, 下煎好的鯖魚塊, 中小火燒至收汁, 即可裝盤。

以上就是對鯖魚的做法詳細介紹, 在對它製作的時候, 都是可以按照以上方法進行, 不過要注意的是, 在製作的過程中, 火候和調料的放入, 都是要進行注意, 尤其是火候不宜太大, 小火慢慢來使得魚的口感才會更加獨特。

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