專家建議女性的睡眠時間應保證8～10個小時，
晚上入睡時間不要超過11點。
桂花茶香枕：桂花有滋養精神，
悅顏和色之作用，
茶與桂花珠聯璧合，
助眠安神。
薰衣草茶香枕：薰衣草清香怡人，
甯神鎮靜，
放鬆身心，
安撫情緒。
香味迷人，
枕眠其上，
雲發留香。
在民間醫學中，
“薰衣草對頭痛、中風、麻痹”等均有良好效果，
其迷人的香味深受諸多愛美女性喜愛。
玫瑰花茶香枕：《食物本草》謂其“主利肺脾，
益肝膽、食之芳香甘美，
令人神爽”，
具有活血散滯，
解毒消腫的功效，
因而能消除因內分泌功能紊亂而引起的面部暗瘡等症。
1、銀屑病患者的臥室溫度以15攝氏度為最佳，睡覺前房間應徹底通風。2、銀屑病患者睡覺前應該先泡個熱水澡，既有利於皮損的軟化，又有利於擺脫失眠。3、銀屑病患者睡前不喝茶，不喝含咖啡因的飲料。4、銀屑病... [詳細答案]
您的孩子晚上睡覺經常咬牙，考慮是有蛔蟲引起的，這都是需要適當的給孩子驅蟲為好。建議可以給孩子吃腸蟲清，這都是有不錯的效果。同時飲食上飲食山多吃富含蛋白質的大豆、動物內臟、瘦肉、牛肉 [詳細答案]
精子品質異常的原因有很多如泌尿生殖道感染、內分泌異嘗免疫抗體、染色體異嘗精漿成分改變、棈鎍靜脈曲張以及某些全身性疾病等等建議進一步檢查明確弱精的原因針對性治療很多精子活力低患者都缺少微量元素鋅和硒少... [詳細答案]
一般在懷孕晚期有增大的子宮膀胱，所以會導致小便次數有點多，但是一般情況下是不會出現其它不良症狀的，建議你可以採取側臥位，不完仰臥位減輕對脊柱的壓迫。 [詳細答案]
環境的改變，會使人產生生理上的反應，如乘坐車、船、飛機時睡眠環境的變化；臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。有的人對環境的適應性強，有的人則非常敏感、適應性差，環境一改變就睡不好。 建議你雙... [詳細答案]
