人的生活水準的提高, 就開始注重養生保健了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 那麼, 現在我就來介紹下南瓜胡蘿蔔絲這道菜的做法。
1.準備蒜薑。 並將蒜兩瓣切片, 薑一片切絲, 備用
2.1清理菜板, 取出浸泡的南瓜, 清水沖洗一邊。 去兩頭, 削去不耐看的地方
3.2將南瓜清洗乾淨, 用淡鹽水浸泡
4.1開火, 幹鍋小火燒熱, 倒油
5.2轉圈切片, 再切絲。 中間的南瓜心留下
6.將事先切好的胡蘿蔔絲和蒜薑一起先倒入鍋內, 中小火翻炒
7.聞到蒜薑香味, 倒入切好的南瓜絲, 翻炒一下, 向鍋內倒入約10ml的清水,
8.裝盤, 上桌
南瓜胡蘿蔔絲做起來並不複雜, 相信仔細閱讀上文, 相信你應該有所收穫的。 當然, 如果你想嘗到自己的手藝, 那就請操刀嘗試吧。