胃部難受疼痛， 翻來覆去怎麼都沒有辦法， 讓我們該如何是好， 萎縮性胃炎還不被人們熟知， 可能是由淺表性胃炎慢慢引起的， 不少人也認為胃癌的前兆就是萎縮性胃炎， 可見這種想法是比較偏激的， 如果熱氣自由發展的話， 就是胃癌的晚期了， 預防總是起到了一定的作用， 下面分析如何正確的預防萎縮性胃炎。
1、食用無刺激， 好消化， 營養豐富的食物， 保證食物的健康衛生， 少吃辣椒， 過硬刺激的食物， 少食多餐， 否則不利於消化， 營養不能吸收。
2、不要吸煙喝酒， 這類物質中都會刺激腸胃， 還有可能引起口腔感染。
3、飲食要合理， 不要貪多有規律， 不要暴飲暴食， 多吃蛋類， 肝臟， 新鮮的蔬菜水果等。
4、對於肉類食物， 胃酸分泌過多的人要慎用， 選用澱粉、牛奶代替最好， 胃酸分泌過少可以適當食用， 幫助消化， 增強食欲。
如何更好的防護就需要我們不斷的學習， 不斷的改善， 抓住好的辦法要堅持， 這樣才助於萎縮性胃炎的防護和治療， 大家要注意及時地去治療， 不要等到發生了癌變才關注， 到時就後悔莫及。
