想要身體好, 不僅生活習慣要好, 還要注意飲食習慣, 只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康, 而在家裡做飯無疑是要比去外面吃來得乾淨、健康的, 大列吧全麥麵包的做法簡單, 即便時間有限, 也可以自己在家裡做。
1、準備食材, 粉類稱重
2、將鹽, 水, 高筋麵粉, 燕麥片, 酵母粉, 糖一同放入麵包機裡, 放到程式6和麵半小時
3、揉成團加入黃油繼續揉成有筋膜, 然後放程式8發酵一小時
4、從麵包機桶拿出來先排氣在揉圓, 自然發酵2倍大
5、然後表面過篩一層薄粉
6、用刀劃開八個口, 自然列開了
7、烤箱預熱200度, 上下火烤30一35分鐘,
8、烤好馬上出爐, 表面脆裡面喧軟冷卻切開
大列吧全麥麵包的做法你是否掌握了呢?這也是所有菜譜中最簡單的了, 做一份地道的大列吧全麥麵包讓你的家人、朋友一起嘗一嘗, 濃郁的香味、汁液浸入米飯中, 讓人欲罷不能。