要說蘋果汁的做法, 那自然是有很多種的。 蘋果是我們平時幾乎天天都能夠吃到的一種水果, 那是因為蘋果擁有著其他水果沒有的一些好處, 所以很多人子啊喜愛蘋果的同時, 對於蘋果也產生了一些依賴感。 而這份依賴感主要是由於醫生的那句話引起的“每天吃一個蘋果, 就可以一輩子不上醫院了”。
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但是很多人在天天只是吃蘋果之後, 會產生一定的厭倦心理, 所以通常就會想把蘋果換種形式來食用, 而人們最不缺乏的就是想像力, 所以蘋果汁就這麼誕生了。
用料主料蘋果一個
蘋果汁的做法
1.蘋果洗淨去皮.2.切成小塊.3.放入榨汁機裡, 加少許溫開水.
牛奶蘋果汁
在眾多水果之中, 蘋果可以說是最普遍又最平和的一種哦, 但它的營養價值卻不容小視。 它可生津潤肺, 健脾開胃。 蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質, 被科學家稱為“全方位的健康水果”。 那麼, 到底是哪些保健作用讓它贏得了這樣的美名呢?降低血脂、降血壓、預防癌症、抗氧化作用、強化骨骼、維持酸堿平衡。 牛奶可以鎮靜安神。
材料
牛奶1杯, 蘋果1個
做法
1、蘋果洗淨, 去皮, 去核, 切塊, 用榨汁機榨成汁。
2、兌上牛奶即可。
胡蘿蔔蘋果汁
這是少數幾種能混合的果蔬汁之一。 胡蘿蔔、蘋果汁不但美味, 而且是你能找到的最好的排毒劑和身體補充劑之一。 這道混合汁還具有美容的作用, 非常有益於皮膚。 紅蘋果的味道很甜, 因此如果在榨汁時你用的是紅蘋果, 由於胡蘿蔔也很甜, 這會使得榨出來的汁非常甜。 所以, 你也可以用青蘋果來榨汁。
材料
4個胡蘿蔔, 2個大的蘋果
做法
1、胡蘿蔔擦洗乾淨, 保留其頂部的有機葉子。 蘋果洗淨。
2、先將胡蘿蔔榨汁, 然後再將蘋果榨汁。 混合、攪拌, 並立即飲用。
食用功效改善身體機能。 補充了營養。 減少心臟病和動脈硬化的幾率.。 清潔消化道,促進食物消化。 蘋果汁是一種強大的清潔劑,對身體健康很重要。
預防心臟病。
當然關於蘋果汁的做法,