喝姜湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的辦法。 說起姜湯的好處, 介紹說:“其實姜湯的妙用遠不止於此。 乍一入冬, 高血壓病人因為身體不適應, 血壓容易升高, 在血壓升高時,
材料:生薑、紅糖、水、鍋、爐灶
製作方法:取生薑若乾洗淨, 從大塊生薑上掰一塊, 切片,片切的越薄越好, 用水壺倒350ml——500ml水用於煮姜湯, 將姜片或姜絲和水倒入搪瓷鍋, 打開爐灶燒開。 在水燒至半開時(即水在翻騰, 但水汽沒從鍋蓋冒出時), 取適量紅糖放入水中, 用筷子將紅糖攪勻,繼續燒。 當水燒開時, 生薑紅糖湯即告完成。
注意事項:燒姜湯最好是選擇新鮮生薑, 鮮姜薑汁多, 驅寒效果更好些。 從大塊生薑上掰一塊, 切片,片切的越薄越好。
姜湯不僅可以治療熱感冒, 對於人體去預防其他的疾病也是有很好的作用的, 所以姜湯的功效是很好的。 另外, 姜湯最好是早上喝, 這樣效果會更好, 還有助於人體一天的吸收。 人們在平時的時候也要注意要多注意自己的身體, 注意不要經常性的感冒。