這個看似複雜的菜, 其實很簡單易做的, 對火候、刀工都沒有太高的要求, 只需要注意幾個細節, 就能做出健脾開胃的水煮肉片來!
原料:
裡脊肉;小油菜(可以用白菜包菜或者生菜等自己喜歡的蔬菜); 蔥;生薑;大蒜;醬油;幹辣椒;郫縣豆瓣;鹽;花椒;蛋清;油;料酒;澱粉;高湯或清水;八角;丁香;草果(拍裂)
步驟:
1. 將裡脊肉切成薄片(凍過沒完全化透的肉最好切);將切好的肉片放大的容器中加鹽2克、料酒5克、醬油5克、蛋清一個、澱粉10克用手抓勻, 醃制10分鐘。
2. 醃肉的時間可以做以下工作:將油菜洗淨備好(大棵的油菜可以切成段);將蔥切蔥花,
3. 將鍋燒熱放入沙拉油(平時炒菜的量)放少許花椒和幹辣椒爆香(要用小火);放入少許蔥薑蒜末爆出香味;放入油菜開大火炒2分鐘放鹽炒勻;找一個大的容器將炒好的油菜放入鋪平。
4. 鍋中放平時炒菜的油量, 放剁細的郫縣豆瓣醬小火炒出紅油;放蔥薑蒜炒出香味;往鍋中放高湯或水, 大火燒開;將醃好的肉片用手抖散下入鍋中, 用筷子劃散, 再開鍋肉片完全變色即可;將煮好的肉片連帶湯汁全部倒在炒好的油菜上;將剩下的蔥花和蒜末灑在肉片的表面上。
5. 將剩下的沙拉油全部倒入一個乾淨無水的鍋中,