世界如此美好, 你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多, 但很多都是因為飲食不當而導致的, 而這最終也只能怪自己。 所以, 為了更好地欣賞這世界, 我們必須得保證飲食的健康。 而要想保證飲食健康, 我們唯有自己動手來做。 下面, 就請大家跟我一起學習下關於燜燒千葉豆腐。
1.1鍋加熱後加適量花生油燒熱。
2.2千葉豆腐切大小均等的、約1cm厚的厚片。
3.12油燒至7、8成熱後放入千葉豆腐。
4.21一面煎的金黃後, 翻面。
5.將兩面都煎至金黃, 豆腐體積變大後, 關火待用。 胖胖的超級可愛。
6.煎豆腐的過程中調製燜燒汁,
7.1兩勺白糖。
8.2一勺醬油。
9.兩勺醋。
10.調勻後加半碗清水, 調成比較稀的湯汁備用。
11.蔥、姜切成片。
12.加熱鍋, 留底油, 用蔥薑熗鍋。
13.加入煎好的豆腐略炒。
14.倒入調好的燜燒汁, 小火燜5分鐘即可。
15.打開鍋蓋的刹那又見胖胖的豆腐。
現在很多人都不會做飯了, 畢竟餐飲業的非常發達, 基本上都滿足我們對食物的需求, 如果自己有一定的愛好, 可以親自嘗試做一下燜燒千葉豆腐。