能吃是福, 這話一點兒也不假, 因為吃和我們的健康直接相連。 吃得好, 自然身體就好。 而常年在外吃飯的你, 肯定吃得不好, 自然也就不健康。 所以為了改變這一切, 你現在需要跟我一起學一下印度咖喱雞丁煲的做法。
1.雞腿去大骨, 切成一釐米見方的丁, 並加入少許鹽、料酒、蔥薑, 幹澱粉, 抓勻醃制15分鐘。
2.121鍋中油燒熱, 煸香蔥薑, 倒入醃制好的雞丁。
3.212胡蘿蔔和土豆切成滾刀塊, 油皮切成條。
4.翻炒至雞丁變色時, 調入料酒和醬油, 繼續翻炒幾下, 盛出備用。
5.另起鍋燒熱油, 倒入胡蘿蔔、土豆和油皮翻炒片刻, 並調入少許鹽。
6.加入事先炒好的雞丁, 翻炒均勻。
7.加入一大勺的印度黃咖喱。
8.加入適量清水煮開。
9.倒入砂鍋內, 中小火煲15分鐘。
10.待食材軟爛, 湯汁濃綢時, 調入雞粉, 撒入蔥花即可。
到這裡, 關於印度咖喱雞丁煲這道菜的做法也就介紹完了。 那麼接下來需要你做的就是走進廚房, 把它變成現實了。