金針菇拌海帶絲的做法

禍從口出患從口入， 這句古話說得非常有道理， 因為最新的醫學研究發現， 人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。 所以為了健康， 我們一定要吃得健康。 而吃得健康， 我們最好能夠自己下廚。 下面， 就請大家先跟我學一下怎麼做好金針菇拌海帶絲。

1.海帶結泡發。

2.12蒜切碎， 蔥切蔥花。

3.21海帶結打開洗淨， 切成絲。

4.金針菇撕成絲洗淨。

5.鍋裡燒開水， 加入金針菇焯一下， 水再沸騰即可撈出瀝幹。

6.1海帶絲和金針菇放在一個盆子裡， 加入蒜末和蔥花。

7.2繼續往水裡加入海帶絲， 水再沸騰撈出瀝幹。

8.加入一勺鹽和半勺味精。

9.再加入兩湯勺醬油。

10.繼續加一湯勺辣椒油。

11.最後加入三湯勺白醋。

12.攪拌均勻裝盤即可。

現實生活中， 會做菜的男人不多。 但有了金針菇拌海帶絲的完成攻略， 男士朋友們肯定能獨自做好。 而如果你能為心愛的她做好這道菜， 你們的感情必然得到前所未有的昇華。