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真正的瑜伽裝備

【導讀】真正的瑜伽裝備, 現越來越多人練瑜伽了, 那麼如何才能購買放心的瑜伽用品呢。 現在市面上也隨之出現了很多瑜伽用品專賣店。 今天就給大家介紹真正的真正的瑜伽裝備。

真正的瑜伽裝備

瑜伽伸展帶

一般用來鍛煉肌力, 穩定姿勢及控制伸展距離, 可根據練習需要選擇彈性不同的拉力帶。

瑜伽墊

練習瑜伽時與身體最親密接觸的瑜伽用具, 練習者以臥姿或坐姿完成某個瑜伽動作時, 借助瑜伽墊以達到更好的效果。

真正的瑜伽裝備

真正的瑜伽裝備

瑜伽磚

做瑜伽動作時的輔助用具,

主要是防止做高難動作時拉傷。 磚的等級以硬度來分, 硬度越硬, 支撐性就越好, 重量也增加。

瑜伽包

防水滌綸布設計, 款式時尚且不失實用性。 較大的包身設計, 方便將瑜伽墊、服飾、配件一併收入囊中, 方便隨身攜帶。 適合初學者, 也適合瑜伽老師。

瑜伽球

一種多用途的瑜伽輔助工具, 通常用來支撐身體的某個部位, 以完成特定的瑜伽動作。 與瑜伽磚不同的是, 它並不強調支撐作用, 而是用來協助身體的平衡。

提供“真正的瑜伽裝備”閱讀, 如果你很喜歡這些分享的“真正的瑜伽裝備”內容, 希望你通過“真正的瑜伽裝備”,找到通往健康之路的金鑰匙。

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