健康的床上用品

枕頭和被褥。 如果你的枕頭和被褥是由合成產品如聚氨酯或聚酯製成， 那也同床墊一樣， 存在著健康隱患。 專家建議馬上更換， 最好選擇純棉質地或有機羊毛製成的。

床墊的選擇。 一般床墊都由聚氨酯泡沫製成， 有一股強烈的氣味， 購買時， 應挑選氣味散發較徹底的。 此外， 被褥不能直接放在床墊上， 最好給它加個罩， 以防止粉塵等顆粒物危害人體。 棉布或羊毛製成的床墊罩是首選。

電子鐘、電視或電腦等電器。 也不要放在床的附近， 最好把它們移到與床保持1.8米距離或者更遠的地方， 以消除或減弱磁場的干擾。

電褥子。 不使用時， 不要把它鋪在床下， 因為不管打不打開， 你都會在電磁場的控制之下， 只不過電褥子在打開的時候磁場特別強。