哮喘發生於任何年齡， 多數女性患者在劇烈運動開始後6～10分鐘或待運動停止後2～10分鐘出現胸悶、氣短、呼吸困難、喘息， 肺部可聞及明顯哮鳴音， 通常上述症狀在0.5～2小時之內可逐漸緩解， 那麼， 有好多的人都在問女性哮喘能運動嗎？那就隨著我們來看下文的介紹。
患者可以在哮喘緩解期做一些適當的耐力性運動練習， 以改善有氧代謝能力。 耐力運動的原則是作適當強度的運動， 並持續一定的時間， 具體方法視體力情況而定。 體力較差時作散步、太極拳等低強度的運動練習;體力較好時練習較快的步行、慢跑、緩慢的登樓、游泳等。
運動時吸入冷而乾燥的空氣可加重支氣管痙攣， 吸入溫暖潮濕的空氣可減輕支氣管痙攣。 因此， 游泳特別是溫水游泳對哮喘患者特別適宜。
由此看來， 得了哮喘還是可以適當運動的， 但要改善運動性哮喘的發作時一個漫長的適應過程， 患者要有耐力， 有信心， 並量力而行， 而且， 積極的進行治療哮喘， 才能一勞永逸， 適當的運動加上積極的治療， 相信一定會收到非常好的治療效果的。
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1、反復發作喘息， 呼吸困難， 胸悶或咳嗽、多與接觸變應原、病毒感染、運動或某些刺激物有關。
2、發作時雙肺可聞及散在或彌漫性、以呼氣期為主的哮鳴音。
3、上述症狀可經治療緩解或自行緩解。
4、排除可引起喘息或呼吸困難的其它疾病。
5、對症狀不典型者如無明顯喘息或體征， 應最少具備以下一項試驗陽性：①若基礎FEV1或PEF
哮喘這種疾病如果治療不及時的話， 將會導致嚴重的後果， 因此， 一旦發現有類似以上症狀的， 應該要及時治療。
