人這一輩子很長, 面臨的疾病也很多。 人生了病, 大多時候都是需要藥物治療的。 藥物治療固然有效, 但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫治的, 而治病的食材還得經過你精心的烹飪才行。 那麼, 下面我就來為大家介紹盤龍肉魽魚這道菜的做法。
1.準備食材
2.蒜頭去皮, 洗淨, 磨成蒜蓉
3.姜去皮, 洗淨切成薑絲
4.魽魚洗淨, 切, 段, 加油, 鹽, 糖, 薑絲, 蒜蓉以及豆豉醃制5分鐘
5.大火把水燒開
6.轉成中火, 放入醃制好的魚, 隔水蒸10分鐘
主婦們看了小編的介紹, 您是否已經按捺不住了?那麼趕快進入到我們的廚房, 在我們自己的天地闖出自己的盤龍肉魽魚。