1、富含維生素a的食物如果維生素a不足， 則視紫紅質的再生慢而且不完全， 暗適應時間延長， 嚴重時造成夜盲症。 如果膳食中維生素a繼續缺乏或不足將會出現乾眼病， 此病進一步發展則可成為角膜軟化及角膜潰瘍， 還可出現角膜皺折和畢脫氏斑維生素a最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等;胡蘿蔔、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素a原能在體內轉化為維生素a。
2、富含維生素c的食品維生素c可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害， 從而延緩白內障的發生。
近視吃哪種食物好呢
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請問一下尿路感染該吃什麼食物好呢？
您好，根據您描述的這些症狀。都是泌尿系感染引起的。 您可以試著口服氟呱酸膠囊治療，同時多飲水，這樣很快會緩解。如果用藥3天無效，最好到醫院檢查尿常規確診。平時注意儘量穿寬鬆的純棉內褲，保持外☆禁☆陰清潔衛... [詳細答案]
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紅斑狼瘡的人吃什麼樣的食物好？
你好，紅斑狼瘡病人不食用或少食用具有增強光敏感作用的食物：如無花果、紫雲英、油菜、黃泥螺以及芹菜等，如食用後應避免陽光照射。磨菇、香菇等蕈類和某些食物染料及煙草也會有誘發系統性紅斑狼瘡的潛在作用，也... [詳細答案]
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高血壓吃什麼食物好
：1、少吃甜食，2、少吃動物脂肪，3、戒煙少酒，4、宜多吃鉀食物，如：黃豆、番茄、西葫蘆、芹菜。水果如：蘋果、香蕉、梨等。5、多吃富含優質蛋白質和維生素的食物，如魚、牛奶、雞蛋、豆類等。除此之外還需... [詳細答案]
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寶寶缺鐵缺鈣吃食物好還是藥物好
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痛風患者不能吃哪些食物
平時要低嘌呤飲食，不能吃豆類，蘑菇之類的蔬菜，多運動，多喝水，少吃肉類，不吃海產品和不喝酒，在醫生的指導下進行治療。如果還有其它的疑問可以跟我諮詢。祝您早日康復。 [詳細答案]
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