如何正確預防腎結石

在男性中， 腎結石是一類常見的結石病， 帶來的危害也是挺大的。 在平時的生活中， 男性應該注意對腎結石的預防。 因為腎結石造成的危害還是比較大的， 如果不及時的進行治療， 給男性的生殖泌尿系統都可造成影響。

腎病醫院的專家表示：進行腎結石的預防， 需要患者從下面幾個方面做起。

要成功的預防腎結石， 男性朋友應該儘量的少吃動物類蛋白。 動物類蛋白能使尿液更加酸性化， 同時增加鈣草酸鹽凝固結晶的危險。

應該多吃一些高纖維食物， 以幫助降低尿液中鈣的含量， 來進行腎結石的預防;另外，

除了喝水外， 還可以喝一些不含有咖啡因的飲料。 在平時， 如果男性多喝酒的話， 對腎結石的預防是沒有任何好處的。

生活中， 男性應該時候進食富含咖啡鹼的食物。 因為人體在消化咖啡鹼的過程中， 會產生尿酸， 而當這種尿酸的濃度達到一定程度時， 會抵消尿液中其他有助消除結石的物質。

專家從幾個方面介紹了腎結石的預防辦法， 男性如果從這些方面入手， 來進行腎結石的預防， 能大大的降低腎結石的發病率;還應該注意生活中腎結石的保健。