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胡蘿蔔土豆飯的做法

女人為了心愛的他, 你是否應該學著做一些像樣的美食呢?答案必然是肯定的。 所以, 現在小編就先來介紹下胡蘿蔔土豆飯的做法。

1.準備所需材料。

2.1胡蘿蔔、土豆分別切小塊(最好在放之前在切, 否則容易氧化)。

3.2將米淘洗乾淨。

4.把胡蘿蔔、土豆塊放入泡好的米中;米最好提前泡一會兒會更好吃, 沒有條件不泡也可以。

5.滴入幾滴核桃油, 因為據說熟的與油類接觸過的胡蘿蔔才更有利於人體的吸收。

6.按煮飯鍵煮熟即可。

天天行走在泡面、速食、麻辣燙之間的你, 是否擔心過自己的健康?要知道, 飲食的健康對於一個人的生命起著至關重要的作用。

所以, 從現在起, 扔掉那些垃圾食品, 看著胡蘿蔔土豆飯的做法, 下廚去做好它, 這樣的你才會是最健康的。

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