大部分疾病都與我們的飲食息息相關, 所以為了健康, 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康, 不要再經常外出吃飯。 我們開始學著自己做飯吧, 做菜沒有那麼困難, 小編先給大家介紹辣味烤魚。
2.21平底鍋燒熱, 放多一點的油, 鱸魚擦乾水份, 皮朝下中火煎至金黃
4.蓮藕去皮, 切成薄片, 用蓋過蓮藕的水煮熟, 控幹水分備用
5.1煎魚的鍋, 剩下的油不要倒掉, 放入大蔥, 薑, 蒜苗, 香菜, 芹菜, 郫縣豆瓣醬, 幹辣椒, 八角, 小茴香一起炒香。 加生抽, 料酒, 糖, 鹽調味。 自己試一下味道, 覺得哪裡不足就補哪裡
6.2辣味烤魚如果還要放其他配料,
7.把炒好的調料汁倒入容器內, 鋪在魚的周圍
要想提高你的廚藝, 當然多多練習做菜是避免不了的, 今天小編為, 喜歡下廚的朋友介紹的辣味烤魚就非常適合去練手, 讓你的廚藝大有長進, 趕快去試試吧。