食物對於我們人體而言是至關重要的, 它和我們的生命息息相關。 好的飲食, 能夠延年益壽。 相反, 不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。 那麼, 怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。 下面, 就讓我來為大家介紹下有關明火烤枸杞味噌魚這道菜的做法。
1.魚去鰓,洗淨,用刀在魚兩面身上劃兩刀
2.1洋蔥切絲,枸杞子泡開.(我開始想切丁,後來又改絲了,總之亂七八糟啊)
3.2兩面抹鹽和黑胡椒粉,味噌醬.醃15分鐘左右
4.撕兩片銀錫紙,一片置上,放上洋蔥絲,薑絲,再放上醃好的魚,再在魚身上放些洋蔥絲,薑絲,和枸杞子
5.另一片銀錫紙置上,對合包好.明火烤箱烤5分鐘,翻面再烤5分鐘.關火
營養的全面吸收, 當然離不開美味的食物了。 那麼小編今天為您介紹的明火烤枸杞味噌魚就是營養比較全面的做法又比較簡單, 喜歡做菜的朋友, 趕快去嘗試一做一下吧。