1、燒烤後吃一隻梨
進食煎烤食品後吃梨是一種健康的飲食方式。 梨汁含豐富抗癌物， 可消除或排除致癌物， 在一定程度上保護胃腸免受癌症之害。
2、吃蟹後喝生薑紅糖水
蟹肉對脾胃虛寒的人， 尤其是慢性胃炎患者， 可能引起胃痛、腹瀉、嘔吐等症狀,進食蟹肉後可喝一杯生薑紅糖水暖胃、祛寒。
3、油膩多別忘吃核桃
餐桌上油膩食物多， 餐後吃核桃有益。 核桃中的特殊氨基酸， 能減少高脂肪對動脈血管的損害， 保持動脈的柔軟與活力， 防止硬化。
4、吃速食麵後吃水果
進食速食麵後吃一點水果， 如蘋果、草莓、柳丁、獼猴桃等，
大多數人都有這樣一個飲食習慣，那就是飯後吃水果。營養專家認為，飯後吃水果實際上是一種飲食誤區，這種習慣實際上對健康不利，易導致體重超重和肥胖現象的發生。營養學家建議，從水果本身的成分和身體消化吸收的... [詳細答案]
飯後吃水果對身體不利，水果中很多營養成分均是水溶性的，有維生素C以及可降低血液中膽固醇水準的可溶性植物纖維果膠。這些營養成分在空腹時的吸收率要遠高於吃飽後的吸收率。 其次，飯後吃水果有助於事項健康... [詳細答案]
如果昨天晚飯後不小心吃了大約十多個龍眼，一般影響不大， 龍眼屬於水果類食物，晚上多吃可能對牙齒不利。 [詳細答案]
你好，緊急避孕藥，在服用的前後2個小時都是要空腹的，你應該在同房72小時內服用才是有效，服用時間越早，避孕成功率越高 [詳細答案]
人流後要及時補充營養。人流後身體免疫力下降，多吃一些含有蛋白質的食物。同時也可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充身體必需的維生素。 [詳細答案]
