-
清晨絕不能吃三種食物
【導讀】清晨絕不能吃三種食物，一天之計在於晨，我們都知道，是第一天的開始，那麼早餐吃的好與否直接關係著你的健康了，我們要知道的，這是一個很現實的問題，但是有錯誤不要去犯，要麼就是很不理智的做法了，...
2016-01-05 -
女性補血 多吃三種食物
貧血多見於女性，貧血對女性來說影響美麗的致命原因，貧血讓女性面部暗淡無光，加速衰老。其實我們在日常生活中一些食物幫助女性解決貧血的問題，下面微微健康網小編推薦女性補血，多吃三種食物。 1、胡蘿蔔—...
2012-09-29 -
三種食物治療抑鬱症
【導讀】英國醫學委員會精神病學院近日公佈的一項研究表明，維他命B對治療抑鬱症有較大的幫助。研究人員發現，三種食物治療抑鬱症，如果抑鬱症患者的血液中含有較多的維他命B12,患者治療後的效果就比較顯著...
2015-06-09 -
三種食物遠離便秘
【導讀】現代人生活節奏緊張很容易便秘，常常幾天都腹脹難耐。便秘雖然不是病，但長期便秘易誘發癌症。臨床醫生表面，大多數癌症都是因便秘造成身體內的毒素無法排除，才會誘發癌症。下面有三種食物遠離便秘，讓...
2015-10-14 -
【這三種食物不適合老人清晨食用】
因為隨著年齡的增長，老年人對鈣的吸收會不斷減少，老年人身體裡缺少鈣質，容易發生骨骼脫鈣，骨質疏鬆等。因此老年人應注意以下三大飲食原則。 忌空腹吃鳳梨 鳳梨裡含有強酵素，空腹吃會傷胃，其營養成分...
2017-03-07 -
三種食物 女人睡前吃最養顏
睡覺前可不可以吃東西呢?當然可以，而且適當吃點有營養的食物有助於提高睡眠品質。下面小編給大家介紹三種提高睡眠品質同時還能美容養顏的食物。 1、代表食物：小米粥 色氨酸食物降低興奮度 色氨酸在人體內...
2012-09-29 -
秋季老胃病多吃三種食物
【導讀】在腸胃不適時，很多人第一時間想到的是小米粥或南瓜粥，其實，茯苓、芡實、蓮子也能起到健脾養胃的作用，今天就讓小編為您介紹秋季老胃病多吃三種食物，希望秋季老胃病多吃三種食物能對您有所幫助。 ...
2015-09-13 -
為了您和家人的健康，建議抽煙人士多吃以下三種食物！
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。人們大都認為吸煙只對肺不好,其實吸煙對消化系統及肝臟的影響也是非常大的,特別是對胃。體質虛弱的人還會傷害到心臟的功能,...
2017-03-07 -
失眠三種食物適合睡前吃
【導讀】什麼又是失眠呢？很簡單，就是晚上躺在床上睡不著覺，輾轉反側、翻來覆去都睡不著，那是很痛苦的事情。那麼，什麼失眠三種食物適合睡前吃好呢？三種代表食物最適合女人睡前吃。 失眠三種食物適合睡前...
2015-07-13 -
女人早晨不能吃的三種食物
女人要保養好，就要注意日常的飲食習慣，瞭解哪些東西可以吃，哪些不能吃。那麼，到底哪些東西不適合女人在清晨空腹食用呢？ 清晨最不應該吃的三種食物：讓你急速衰老的6種食物 1忌喝大量冰涼的飲料： 溫度...
2012-09-29 -
食用三種食物易引發偏頭痛
1.乳酪 乳酪作為一種乳製品，具有抑制酒精吸收的功效，比如紅酒與乳酪就是一種比較常見的飲食搭配，但是乳酪含有酪胺，儘管喝紅酒吃乳酪不易醉，但容易導致偏頭疼，另外紅酒也含有酪胺，這樣就會導致頭疼...
2013-01-29 -
慎！三種食物吃多了寶寶長不高
寶寶想要長高，飲食是至關重要的一塊。有些食物有營養，寶寶多吃是可以的，但是有一些食品寶寶多吃無益，甚至還會影響發育。這些垃圾食品有哪些呢？影響兒童身高的食物：各種碳酸飲料有資料表明，偏愛飲用碳酸飲料...
2013-04-25 -
手術前要禁食這三種食物
病人將要進行大中型手術時，一般情況下，醫生都要求病人在術前12小時內禁食，術前4小時內禁水。最近美國芝加哥大學的醫學家們研究發現，病人在手術前一星期內還必須禁吃土豆、茄子、番茄這三種蔬菜。 在...
2010-09-07 -
這三種食物幫你預防癌症
多喝茶，好處多。英國《每日郵報》近日刊登了倫敦大學的一項研究，該校藥劑學院植物化學教授西蒙·吉彭斯表示，早中晚各一杯茶，泡茶時間至少得5分鐘，讓茶葉的有效成分溶於熱水中。牛奶中含蛋白質，喝茶加牛奶...
2014-06-10 -
補血必吃三種食物
【導讀】女人容易貧血，20~30歲的女性更是多發。受月經和生育的影響，大部分女性容易出現缺鐵性貧血。貧血吃什麼好？老中醫推薦補血必吃三種食物，補足血氣溫暖過冬，下面就為你介紹補血必吃三種食物。 ...
2015-03-30 -
中醫體質養生： 三種食物調理氣鬱體質
現在，氣鬱的人越來越多，女性朋友有此症狀的比例更大，這主要是因為現代生活節奏快、壓力大，再加上女人比較情緒化，容易氣機不暢，導致氣鬱。那麼各種體質養生怎樣進行呢？下面為你介紹氣鬱體質養生法。氣鬱體質...
2013-07-22 -
三種食物給你身體大掃除
【導讀】掃帚是家家必不可少的清潔工具，它能及時將垃圾清除，保持房屋乾淨。但當人體內有“垃圾”時，該如何清掃呢？本期，給大家推薦三種食物給你身體大掃除，下面就一起來看看三種食物給你身體大掃除吧。 ...
2015-03-23 -
常吃三種食物 有效清理腸胃
人們開始吃一些肯德基，麻辣燙，速食麵等油炸型食品，而且還喜歡去吃一些冷凍食品。所以長期下來體內堆積了很多毒素，那麼你們知道要如何清腸胃嗎？下面小編為大家介紹三種有效清腸胃的食物，希望對大家有所幫助。...
2016-10-13 -
頭髮掉的嚴重就吃三種食物
現在很多人都是有掉頭發的症狀，掉頭發是一個嚴重的問題，根治的辦法一直在尋找中，就給大家介紹三種食物治療掉頭發嚴重吧！ 海水魚。 鮭魚、金槍魚、沙丁魚之類的海水魚均富含歐米伽3脂肪酸，這種人體必...
2015-02-11 -
老愛掉頭皮屑？三種食物有助預防頭皮屑
頭屑是頭皮新陳代謝的產物，除此之外頭皮屑的生成與某些營養元素的失調也有著密切的關係。其實預防以及治療頭皮屑的方法有很多，而通過改善飲食，就能很好地達到我們去屑的目的。 頭皮屑發生的原因 皮屑芽孢菌...
2014-07-27
